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CROSSFIT KIDS

 

 

O CrossFit Kids nada mais é do que realizar todos esses movimentos de forma a aprender sua técnica correta e postura adequada.  O grande diferencial em realizar isso em um local com profissionais especializados é que, com o acompanhamento do coach, seu filho é estimulado a desenvolver suas necessidades neurológicas, cognitivas e motoras, próprias e adequadas para cada uma das idades.

Além disso, as crianças vão crescer sabendo utilizar o seu corpo da forma correta ao movimentar-se e ao mover cargas. Afinal, como ensinamos no CrossFit, tudo é técnica! Nosso corpo funciona muito melhor quando utilizamos as suas alavancas naturais e os movimentos multiarticulares da forma mais eficiente possível.

 

“O objetivo não é tornar uma criança de 4 anos na pessoa mais em forma do mundo, o objetivo é tornar a criança fisicamente ativa e culta, de forma a que consiga ser boa em qualquer esporte que goste. O objetivo é proporcionar-lhe uma experiência divertida e, ao mesmo tempo, incentivá-la a adquirir um estilo de vida fisicamente ativo” – Jeff Martin, Co-Fundador CrossFit Kids®.

 

É preciso pensar no futuro dos nossos pequenos. Se eles crescem associando o treinamento e o esporte como algo legal e divertido que traz benefícios para seu corpo e para sua saúde, é muito mais provável que eles mantenham a boa forma como prioridade nas suas vidas.

 

E aí, acha que seu filho vai se sentir à vontade nesse ambiente? Então marque já uma aula experimental para ele e sinta-se à vontade para assistir e tirar todas as suas dúvidas com a nossa equipe!

 

Idade permitida: 04 a 13 anos.